Pour de nombreuses femmes, l’exercice physique est un élément essentiel pour maintenir un mode de vie sain. Cependant, une étude récente met en lumière comment la taille de la poitrine peut influencer les attitudes des femmes vis-à-vis de l’exercice. Les résultats révèlent que les femmes ayant une poitrine plus grande ont tendance à faire de l’exercice moins fréquemment et sont plus enclines à éviter les activités physiques à haute intensité. Mais l’étude ne s’arrête pas là, elle explore également l’impact positif de la chirurgie de réduction mammaire sur les comportements d’exercice des femmes.
Publiée dans la revue internationale Journal of Reconstructive Surgery (JPRAS Open), cette étude met en avant l’importance d’interventions accessibles de réduction mammaire et d’autres procédures dans certains cas. Menée en collaboration avec le conseil de recherche de la communauté gratuite Parkrun UK, une organisation dédiée à la promotion des événements de course à pied et de marche de 5 km dans le monde entier, l’étude a impliqué près de 2000 femmes participant au programme Parkrun en Australie, en Angleterre et en Afrique du Sud.
Les principales conclusions de la recherche indiquent que les femmes ayant une poitrine plus grande pensent que réduire la taille de leur poitrine améliorerait leurs performances et leur participation à l’exercice. Cette perception n’est pas dénuée de fondement, car l’étude a découvert que les femmes ayant subi une chirurgie de réduction mammaire ont déclaré une fréquence accrue, un plaisir accru et une plus grande disposition à participer à des activités d’exercice en groupe. La Dre Claire Baxter, auteure principale de l’étude et praticienne clinique en chirurgie reconstructive au Centre médical Flinders, note : « Notre étude a révélé que la taille de la poitrine affecte les habitudes d’exercice et que la chirurgie de réduction mammaire modifie leur volonté de faire de l’exercice ».
Afin d’approfondir l’impact de la taille de la poitrine sur les habitudes d’exercice, l’étude a examiné les temps de compétition des participants aux événements Parkrun de 5 km, ainsi que leur niveau de satisfaction vis-à-vis de différentes tailles de bonnets. Les résultats ont indiqué des niveaux de satisfaction personnelle plus élevés avec les tailles de bonnets plus petites (AA, A, B et C) par rapport aux tailles de bonnets plus grandes (DD, E, F, G et H ou supérieures). De plus, l’étude a identifié une relation significative entre la taille de bonnet de soutien-gorge et la satisfaction de vie, avec des tailles de bonnets supérieures à E rapportant systématiquement des résultats moyens inférieurs en termes de bonheur et de contentement.
L’étude met également en évidence les avantages potentiels de la chirurgie de réduction mammaire sur les comportements d’exercice des femmes. Les 56 femmes ayant subi une chirurgie de réduction mammaire dans le groupe sondé ont toutes déclaré mener des modes de vie plus sains et plus actifs. Cet impact positif souligne la nécessité d’une plus grande sensibilisation et d’un soutien académique à la chirurgie de réduction mammaire en tant que moyen d’améliorer le bien-être global et la participation à l’exercice.
À la lumière des résultats de l’étude, les chercheurs plaident en faveur d’une accessibilité accrue aux interventions de réduction mammaire et à d’autres interventions pour les femmes ayant une poitrine plus grande, en particulier celles qui rencontrent des obstacles en raison d’inconfort physique. L’étude souligne également l’importance de l’exercice régulier pour la gestion du poids et la santé cardiovasculaire, et appelle à une plus grande attention au rôle potentiel de la chirurgie de réduction mammaire pour soutenir le mode de vie actif et sain des femmes. Alors que le débat se poursuit, cette recherche met en lumière la relation complexe entre la taille de la poitrine, l’image corporelle et l’exercice, ouvrant la voie à une compréhension plus complète de la manière dont le bien-être des femmes peut être positivement influencé par des interventions médicales.