L’impact des multivitamines sur la mémoire et le déclin cognitif

Essai COSMOS : une approche complète de la recherche cognitive

L’essai COSMOS, une étude randomisée à l’échelle nationale, se concentre sur le test d’extraits de cacao et de suppléments de multivitamines. Le dernier segment de cette recherche a impliqué des évaluations cognitives détaillées en personne de 573 participants dans un sous-ensemble connu sous le nom de COSMOS-Clinic, ainsi qu’une méta-analyse de trois études de cognition séparées au sein de COSMOS impliquant plus de 5 000 participants.

“Le déclin cognitif est parmi les principales préoccupations de santé pour la plupart des adultes plus âgés, et un supplément quotidien de multivitamines a le potentiel comme approche attrayante et accessible pour ralentir le vieillissement cognitif”,

a déclaré Chirag Vyas, MBBS, MPH, premier auteur de l’étude et instructeur en investigation au Département de Psychiatrie au Massachusetts General Hospital (MGH), membre fondateur du système de santé Mass General Brigham.

Résultats approfondis et signification statistique

L’analyse approfondie de l’étude a révélé un bénéfice modeste mais statistiquement significatif pour la cognition chez ceux prenant le multivitamine. Cela était particulièrement évident dans l’amélioration de la mémoire épisodique, un aspect critique du fonctionnement cognitif. “La méta-analyse de trois études de cognition séparées fournit des preuves solides et cohérentes que la prise d’un multivitamine quotidien, contenant plus de 20 micronutriments essentiels, aide à prévenir la perte de mémoire et à ralentir le vieillissement cognitif”, a élaboré Vyas.

Implications plus larges et orientations futures

Ces résultats ont suscité une attention et un espoir considérables parmi les adultes plus âgés et les chercheurs. Olivia Okereke, MD SM, auteur principal du rapport et directeur de la psychiatrie gériatrique au MGH, a souligné l’importance de ces résultats : “Ces résultats attireront l’attention de nombreux adultes plus âgés qui sont, naturellement, très intéressés par des moyens de préserver la santé du cerveau, car ils fournissent des preuves du rôle d’un multivitamine quotidien dans le soutien d’un meilleur vieillissement cognitif.”

L’étude estime que l’utilisation d’un multivitamine quotidien pourrait ralentir le vieillissement cognitif global d’environ deux ans par rapport à un placebo. JoAnn Manson, MD, DrPH, chef de la Division de médecine préventive au Brigham and Women’s Hospital (BWH), également membre fondateur de Mass General Brigham et co-auteur du rapport, a exprimé son enthousiasme : “La constatation qu’un multivitamine quotidien a amélioré la mémoire et ralenti le vieillissement cognitif dans trois études contrôlées par placebo séparées dans COSMOS est excitante et soutient davantage la promesse des multivitamines comme approche sûre, accessible et abordable pour protéger la santé cognitive chez les adultes plus âgés.”

Une collaboration ouvrant la voie à la recherche future

Le consortium COSMOS d’études cognitives, impliquant des collaborations entre des institutions telles que MGH, BWH, l’Université Columbia et l’Université Wake Forest, a utilisé à la fois des méthodes traditionnelles et innovantes pour évaluer les résultats cognitifs. Howard Sesso, ScD, MPH, directeur adjoint de la Division de médecine préventive au BWH et co-auteur, a souligné la nécessité de poursuivre les investigations : “Avec ces trois études utilisant différentes approches pour évaluer la cognition dans COSMOS, chacune apportant un soutien à un multivitamine quotidien, il est maintenant crucial de comprendre les mécanismes par lesquels un multivitamine quotidien peut protéger contre la perte de mémoire et le déclin cognitif avec un accent sur le statut nutritionnel et d’autres facteurs liés au vieillissement.”

En résumé, cette recherche approfondie offre un nouvel espoir pour les personnes âgées, suggérant qu’un simple multivitamine quotidien pourrait être la clé pour préserver les fonctions cognitives et assurer une meilleure qualité de vie dans les années ultérieures.

Laisser un commentaire